Imate težave z intimnostjo? Seks terapevt vam lahko pomaga

Težave z intimnostjo so v odnosu težko zaznamovati. Čeprav je pogost pojav, mnogi od nas ne vemo, kako odpraviti težavo ali celo, kje začeti. Nekateri se morda počutijo neprijetno, ko govorijo o svojem spolnem življenju, ali pa jim je preveč nerodno, da bi se o tem pogovarjali s partnerjem.

Se sprašujete, kako odpraviti težave z intimnostjo? Licencirani seksualni terapevt vam lahko pomaga. Začni zdaj.



Vir: pexels.com

Ne glede na to, kako povezani ste s partnerjem, izražanje misli o svojem spolnem življenju ni enostavno. Veliko je poudarka na seksu in kadar stvari niso v redu, lahko v paru povzroči stres. In dlje ko stvari ne govorijo, večja postaja težava. Vendar je nemogoče rešiti težave, ki ni priznana. Tu je lahko v pomoč seksualni terapevt. Lahko vam pomagajo bolje krmariti po teh pogovorih in se spet vrniti k sreči v spalnici.



Kaj je seksualna terapija?

Spolna terapija je praksa s poudarkom na pomoči parom z intimnimi težavami. Spolna terapija je odlično orodje za pare, ki si prizadevajo za tesno povezavo in želijo vrniti iskrico.



Primarna naloga seksualnega terapevta je, da oba poslušate brez presoje in vam pomagata ugotoviti, kje potrebujete pomoč. Za začetek bo morda potreben nekoliko neroden pogovor, vendar se na koncu splača. Ko terapevt začne postopek ugotavljanja nekaterih vaših težav, lahko pripravite načrt zdravljenja, s katerim začnete z delom, ki vas bo vrnilo na pot intimnosti. Terapevt poziva svoje znanje, izobrazbo in usposabljanje, da vam pomaga, da čim bolj učinkovito pridete od točke A do točke B. Pogosto ni ravna pot od prve seje do zadnje, toda kvalificiran svetovalec vam lahko pomaga pri potovanju z manj stresa, kot če bi to storili brez zunanje perspektive.



Kaj lahko seks terapevt stori za vaše razmerje

Številni pari, ki se borijo z intimnostjo, čutijo učinke na vseh mestih v svoji zvezi. Če ne seksate, lahko razmerje postane stagnirajoče in dolgočasno. Tu je nekaj stvari, ki jih lahko spolna terapija naredi za vaš odnos:

  • Pomaga vam govoriti o spolnih težavah
  • Pride do korenine težave
  • Zdravi komunikacijska vprašanja
  • Zagotavlja potrebna orodja za vrnitev iskre

Govorimo o spolnih težavah

Želite imeti odprto komunikacijo s svojim partnerjem, toda to lahko postane težavno, ko govorimo o seksu in intimnosti. Veliko nas že od malih nog učijo, da je govorjenje o seksu tabu. In ko postanemo odrasli, to prepričanje še vedno obstaja, ker se nikoli nismo naučili drugače. Nato postane del naših odnosov z odraslimi, zaradi česar je težko odkrito govoriti, ne da bi se sramoval. Seks terapevt je odlična oseba, ki jo imate v svojem kotu, če se spopadate s takšnimi težavami. Izkušen terapevt bo vedel, kako usmerjati pogovor, da zmanjša občutke sramu ali zadrege. Tako boste lahko bolj odprto izrazili svoje občutke ali dvome v tem okolju.



Pomembno si je zapomniti, ko gre za izgubo intimnosti, da je v središču težave zelo dobro zdravstvena težava. Ko terapevt opravi sprejem, ki se zgodi v prvi seji ali dveh, bo postavil veliko vprašanj, povezanih z vašo splošno psihološko, medosebno in zdravstveno zgodovino. To mu omogoči, da določi, katera področja naj obravnava in kje začne terapevtski postopek.

Vir: pexels.com

Kako priti do korenin

Čeprav se zdi, da bo odkrivanje korenine težave čarobno odpravilo težavo, vendar to običajno ni tako. Vendar pa boste poglobljeno poglabljanje v težave v svojem življenju in odnosih zagotovo bolje razumeli, na čem boste morda morali delati in kako se boste s partnerjem lahko vrnili v boljši prostor.

Spolni terapevt vam lahko pomaga, da bolje razumete, zakaj imate težave, s katerimi se trenutno soočate. Če ste oboroženi s tem globljim znanjem, boste bolje pripravljeni na zdravo in učinkovito reševanje težav v odnosih. To bo zaščitilo vaš odnos pred nadaljnjo škodo, medtem ko ste v postopku terapije. Prav tako vam bo omogočilo, da prej kot slej preidete na srečnejši in bolj zdrav odnos.

Pripeljati terapevtsko delo domov s seboj

Ker vam terapevt ponuja vpoglede in nove perspektive, bo pomembno, da se naučite v svetovalnici v svoje domače življenje. Verjetno boste med tekočimi sejami dobili domačo nalogo. Ne glede na to, ali gre za odsevno vajo poslušanja ali vam je predpisana noč v mestu, bo domača naloga okrepila vaše novo znanje in vam omogočila, da še naprej rastete, tudi če ne sedite pred svojim terapevtom. Tudi vaš terapevt vam lahko s svojim znanjem in izobrazbo omogoči domače naloge za reševanje podobnih težav, ki se lahko pojavijo v prihodnosti. To bo odlično orodje, ki bo varovalo vaš odnos v prihodnosti.

Vrnitev iskrice

Seks in intimnost sta ogenj zdravega odnosa. Pogosto so intimni občutki in geste, ki jih delimo s partnerjem, edine, ki partnerja ločijo od preprostega prijatelja.

Ko se borimo z intimnostjo ali težavami s seksom, lahko iskra, ki jo čutimo do svojega partnerja, pojenja. Glede na resnost situacije bi se lahko celo popolnoma izginila. Razlog za to je lahko občutek dolgčasa v spalnici ali popolno pomanjkanje seksa. Kriv je lahko celo za druga vprašanja, ki nimajo nič skupnega s fizično željo, ampak jo blažijo zaradi občutka zatiranja na drugih področjih našega življenja.

Ko smo v svojem dolgčasu ali apatiji s svojim spolnim življenjem, se pogosto počutimo malodušno ali brezupno, da bi uredili svoj položaj. Če ste vi tisti, ki v partnerskem odnosu ne želite seksati, morda ne veste, zakaj se počutite tako, kot se počutite, ali kako to ustaviti. Če imate zdrav spolni nagon, vendar vaš partner tega ne počne, morda ne boste razumeli, kaj ste storili narobe ali kaj lahko storite, da odpravite kakršno koli težavo.Se sprašujete, kako odpraviti težave z intimnostjo? Licencirani seksualni terapevt vam lahko pomaga. Začni zdaj.

Vir: pexels.com

Najboljša odločitev za vaš odnos bi bila obisk strokovnjaka. Ne samo, da boste reševali današnja vprašanja, temveč se boste pripravljali na jutrišnja vprašanja.

Lahko greš sam

Spolna terapija ni samo za pare! Če ste samski, vendar imate težavo v zvezi s seksom, za katero menite, da bi jo morda želeli odpraviti, ni razloga, zakaj ne bi mogli videti seksualnega terapevta. Pomagajo vam lahko pri obdelavi česar koli, od spolnega vedenja, ki vas skrbi, do spolnih travm in vsega vmes. Sramotenega je pogovor z usposobljenim strokovnjakom o zadevah, ki vas zadevajo.

Poskusite ne oklevati

Če razmišljate o posvetovanju s spolnim terapevtom, je zdaj čas. Dlje kot čakate, bolj verjetno si boste sami prišli na misel glede tega, kaj ste lahko živčni pri spolni terapiji. In dlje kot sami ne boste mogli odpraviti težave, bolj bo to poslabšalo vaše težave v zvezi s seksom. Toda ne bojte se, vaš terapevt bo pripravljen, da boste zaskrbljeni in se bo po najboljših močeh potrudil, da vam bo lahko.

Iskanje seksualne terapije blizu mene

Odločili ste se torej za seksualnega terapevta, vendar niste prepričani, kje začeti. Svet je poln ljudi, ki so pripravljeni pomagati in ponujati odlične nasvete in vabljive oglaševalske sheme.

Mogoče nimate časa, da bi iskali terapevta, ali pa imate težave z iskanjem časa, ko sta vidva na voljo. Vožnja na pot in neprijetnost, če bi morali biti vsak teden v pisarni terapevta, vas lahko tudi odvrne od tega, da bi se z nekom povezali. To vse ne omenjamo stigme, ki obdaja strokovno pomoč v zvezi ali zakonski zvezi. Dobra novica je, da lahko na diskreten način poiščete pomoč, hkrati pa zagotovite, da boste obiskali nekoga, ki je izkušen in usposobljen za pomoč.

ReGain je spletna platforma, ki je bila zasnovana za pomoč ljudem, kot ste vi. Njihov uporabniku prijazen vmesnik omogoča povezavo s terapevtom od koder koli, če imate internetno povezavo. Njihovi terapevti so na voljo kadar koli podnevi ali ponoči. Popolnoma so pooblaščeni in imajo na tisoče ur izkušenj, da pomagajo ljudem v podobnih situacijah.

Vir: pexels.com

Če ste pripravljeni preiti na naslednje poglavje vajine zveze, je morda seksualni terapevt prava naslednja poteza za vas. Če se obrnete na pomoč, ko jo potrebujete, je to najčistejša oblika moči. Vaša zveza bo zacvetela in lahko boste prepričani, da vas slišijo in poslušajo.