Negovalna povezava med možem in ženo: Citati o odnosih za okrepitev zakona

Poroka je težko obdržati plavanje. Morda bolj kot katera koli druga tesna zveza poroka omogoča, da se vi in ​​vaš partner vidita v vašem najslabšem položaju, s pričakovanjem, da jih boste vseeno ljubili. Tudi statistika zakonskih zvez lahko povzroči nekaj slabega stanja, kadar gre za zakonsko zvezo, saj statistike kažejo, da se med 1 od 3 ali 1 od 4 zakonskih zvez konča z ločitvijo. Kljub temu je zakon čudovit odnos za tiste, ki so vanj vstopili, in zagotavlja življenjsko druženje in podporo. Spodaj je nekaj najmočnejših, najvplivnejših citatov o zakonu, ki vam dajo moč, vitalnost in zdravje.

Ustvarjanje zdravega zakona



Vir: rawpixel.com

Ustvarjanje in upravljanje zdravega zakona je lahko težka naloga; zakon zahteva veliko odrekanja, zavzetosti in komunikacije, kar je lahko težko tudi za najbolj zavzete partnerje. Zdrav zakon je tisti, za katerega nenehno negujejo, negujejo in gojijo; zdrave poroke se ne zgodijo po naključju, niti čez noč. Če želite gojiti resnično zdrav odnos, morata biti oba partnerja pripravljena posvetiti čas in napor svojemu odnosu ter morata biti pripravljena stopiti izven območja udobja.



Medtem ko mnogi idealizirajo zakonsko zvezo in ljubezen in verjamejo, da je ljubezen najpomembnejša podlaga za dolgoročno zvezo, vključno s poroko, vendar sama ljubezen običajno ni dovolj za ohranjanje zdravega odnosa. To je deloma posledica dejstva, da se ljubezen sčasoma spreminja in razvija, občutki, ki ste jih nekoč doživeli, pa se bodo spreminjali, ko bo vaš odnos naraščal in se boste sčasoma spreminjali. Če je zgolj ljubezen vir vaše odločitve, da boste skupaj, vas lahko teža kulturnih razlik, drugačna pojmovanja morale in različne ideje, kako bi morali živeti, hitro in enostavno raztrgata.

Zdrava zakonska zveza ni zasnovana zgolj na ljubezni, ampak je zasnovana na medsebojni ljubezni, spoštovanju in podobnih upanjih, načrtih in ciljih, poleg tega pa je zveza, na kateri se redno dela, neguje in ocenjuje. Tako kot je samorefleksija pomembna za vaše duševno in fizično zdravje, je redno preverjanje stanja v zakonu eden najboljših načinov za doseganje zakonskega zdravja in vitalnosti.



Citati o odnosih za krepitev in izboljšanje zakona

Čeprav se veliko zakonskih zvez uči z dejanji, je nekaj vredno pri učenju iz preizkušenj, neuspehov in spopadov drugih ljudi, vendar tudi zakonska zveza ni nobena izjema; zakonske knjige, članki in citati so lahko neprecenljivo orodje za lažje krmarjenje po lastni zakonski zvezi, saj je verjetno, da se bo našel nekdo, ki se je ukvarjal z istimi težavami, ki jih trenutno preživljate vi in ​​vaš zakonec. Cene za poroko lahko nudijo nasvete, sožalje in tolažbo, pomagajo vam, da se počutite močne in prepričane v svojih najvišjih točkah ter okrepite in potolažite med najnižjimi stopnjami.



Faze odnosov

Vir: pexels.com

'Ljubezen je beseda, ki se uporablja za označevanje spolnega navdušenja mladih, navade srednjih let in medsebojne odvisnosti starih.' - John Ciardi

Kot kaže ta citat, se ljubezen sčasoma spreminja. Ljubezen se ne razlikuje od samega sebe, statičnega občutka, izkušnje ali izbire, odvisno od starosti in stopnje razmerja, v katerem ste. Na začetku zveze - in pogosto, ko sta dve osebi mladi - spolni vidik odnosa je veliko bolj pomembno in intenzivno. S časom pa se tako pomembna spolnost na začetku odnosa začne umirjati in bolj nagibati k združljivosti, udobju in druženju. Seks ne izgine v celoti, toda druženje brez spolne komponente, ki je vedno v ospredju, je bolj pogosto in realnejše pričakovanje za razmerja srednjih in srednjih let. Nazadnje, ko ljubezen preraste v svoje najstarejše in najzrelejše faze - in ko ljudje dosežejo starost, ljubezen preraste v nekaj udobne, medsebojne odvisnosti, brez toliko poudarka na seksu ali stalnem druženju. Zrela ljubezen ni tako posesivna in negotova kot njeni mlajši kolegi.



Zdrava ljubezen

'Ne hodi pred mano; Morda ne bom sledil. Ne hodi za mano; Morda ne bom vodil. Samo hodi zraven mene in bodi moj prijatelj. ' - Albert Camus

Kljub splošnemu zmotnemu prepričanju, da je ljubezen požrtvovalna in pomeni, da se postavite pred noge partnerju, močna in zdrava zveza pravzaprav pomeni dva partnerja v enako predanem in predanem odnosu. Zastareli zakonski nasveti pogosto ponujajo žetone, kot so »Poroči se z nekom, ki te ljubi bolj kot ti sam«, in podobna čustva, vendar to ne utira poti k zdravju v zakonu; namesto tega utira pot do zamere in en partner izkorišča drugega. Kot navaja Camus, je zdrav odnos tisti, ki na svoje volivce gleda kot na enakovredne partnerje, namesto da bi v razmerje postavljal hierarhijo.

Pomen odnosa

Vir: rawpixel.com

'Življenje nima nobenega smisla brez soodvisnosti. Potrebujeva drug drugega in čim prej se tega naučimo, tem bolje za vse nas. ' -Erik Erikson

Poroka ima na žalost navado, da je nanjo gledano in posmehovano kot vir zadrževanja in krivec za izrazito nesvobodo, vendar zakonska zveza še zdaleč ni izguba svobode. Medsebojna odvisnost, kot trdi Erikson, je neizogibna; ljudje se zanašajo na druge tako rekoč na vse - od oblačil na hrbtu do hrane v ustih, nobeno človeško bitje ne živi, ​​ne diha in uspeva popolnoma neodvisno. Poroka je preprosto nadaljevanje tega pojma in trdi, da partnerstvo zagotavlja trajen in močan občutek podpore in moči. Če zakon vidite kot vir svobode, ne pa kot zapor, bodo zakonske zveze srečnejše, bolj izpolnjene in bolj verjetno bodo trajale.

Zakaj ljubezen?

'Rojeni smo, da ljubimo. Ta občutek vznesenosti, ki mu pravimo romantična ljubezen, je globoko vpet v naše možgane. ' -Helen Fisher

Ljubezen ni nekaj, kar bi se izrinilo mladosti ali neizkušenosti. Romantična ljubezen je predvsem človeška izkušnja in tista, za katero so ljudje dobesedno ožičeni. Romantična ljubezen še zdaleč ni izkušnja samo za idealiste in otroke, ampak ljudi povezuje in ustvarja močne zveze, ki lahko dvignejo družbo, tvorijo osnovo za družine in izboljšajo splošno srečo in zadovoljstvo človeške rase. Zaljubljenost, poroka in gojenje romantične ljubezni so pogosto pomemben del človeške izkušnje in učijo žrtvovanja, zavzetosti, komunikacije in samozavedanja, saj zakonska zveza brez teh komponent verjetno ne bo uspela.

Krepitev zakonske zveze

Vir: unsplash.com

Najpomembnejša navada za krepitev zakona je učinkovita komunikacija. Komunikacija je temelj vsakega zdravega odnosa, pomanjkanje komunikacije pa je hitra pot do nezadovoljstva in frustracije. Izboljšanje komunikacije se lahko začne kot majhna vaja, pri kateri se vi in ​​vaš zakonec zavežete k enemu iskrenemu (če je neprijetno) pogovoru na teden ali pa se lahko popolnoma dogovorite in namenite čas in energijo za takojšnjo spremembo nezdravih komunikacijskih navad v prid poštenosti, prijaznosti in ponižnosti.

Prožnost je še en pomemben del vzgoje zdravega zakona. Togost je pogosto simptom želje po nadzoru nad situacijami ali ljudmi, in če poskušate nadzorovati koga drugega kot sebe - ali karkoli drugega, razen lastnih dejanj - se boste hitro počutili jezno, užaljeno, razočarano in (morda najbolj noro od vseh) popolnoma brez nadzora. Prilagodljivost v odnosu, vsakodnevnih rutinah in medsebojnem odločanju vam omogoča, da v zakonsko zvezo vstopite enakopravno in brez vnaprejšnjih zamisli ali pričakovanj.

Čustvena inteligenca in razpoložljivost sta prav tako pomembna za ohranjanje zdravega zakona. Čustva so minljive stvari in se lahko tako ali drugače spremenijo. Zmožnost poimenovanja, prepoznavanja, izkoriščanja in sporočanja svojih čustvenih stanj bo vaš zakon naredila veliko bolj gladko. Biti čustveno na razpolago je prav tako pomembno, saj si bo partner želel in pričakoval, da boste sposobni ponuditi čustveno podporo ter izkazovati ljubezen in naklonjenost. Če ste pri kateri koli od teh vaj zadržani, lahko trpi vaš odnos.

Neguje vaš zakon

Prehrana zakona je pomembna naloga, vendar nikoli lahka. Poroka je dolgotrajna in intimna zveza, ki odpira dovolj prostora za napake, vključno s tem, da poškodujete partnerja, se počutite prizadetega od partnerja in ustvarite distanco, kadar bi morala biti bližina. Veliko ljudi je šlo pred vami, ki jim je uspelo in jim ni uspelo vzgojiti močnega, zdravega in popolnega zakona, vabljeni pa ste, da se učite iz njihovih uspehov in napak. Nekaj ​​tega se lahko naučite z ogledom drugih, nekaj se lahko naučite z lastnimi poskusi in napakami, nekaj pa se lahko naučite s sodelovanjem s svojim partnerjem prek parjevega svetovalca. Čeprav svetovanje za pare pogosto napovedujejo kot znak pogube ali pit stop pred koncem zakonske zveze, je zakonsko svetovanje vse prej kot. Zakonski svetovalec si prizadeva za izboljšanje zakonskih odnosov, tako da ponuja učinkovitejše komunikacijske tehnike, pomaga dvema osebama, da prideta do korenin svojih največjih težav in argumentov, ter pokaže, kako imeti močan in zdrav odnos. Če ste vi ali vaš partner zainteresirani za izboljšanje zakonske zveze s pomočjo strokovnjaka, vam bodo morda lahko pomagali terapevti, ki so na voljo prek ReGain.Us.

Zakonski odnosi so zapleteni in težki, a ponujajo tudi neizmerne koristi. Srečno poročeni pari so v povprečju srečnejši in bolj zdravi kot njihovi samski ali nesrečno poročeni kolegi. Čeprav je zakon pogosto zasmehovan kot užitek, je lahko eden najmočnejših, izpolnjujočih in tolažilnih odnosov. Glede na pravilen odnos, predanost in premislek je mogoče zakonsko zvezo hraniti in krepiti, da se ustvari življenjska povezava, ki zagotavlja stabilnost, sprejemanje in zadovoljstvo.