Nevarni učinki staršev na odrasle otroke

Odrasli otroci in njihovi starši se lahko soočijo z zanemarljivimi ovirami v odnosih. Včasih starši in njihovi odrasli otroci ne vidijo, kako živeti življenje ali kako starši. Včasih odrasli otroci nenehno izkoriščajo prednosti svojih staršev in starši & rsquo; zamera začne cveteti. Včasih starši odraslih otrok kažejo nadzor, zahtevno vedenje in ne prepoznajo, da se morajo njihovi otroci lahko ločiti od staršev in prevzeti bolj osebno neodvisno vlogo. Morda pa je največji kamen spotike - in najpogostejši - prisotnost omogočanja vedenja med starši in njihovimi odraslimi otroki.

Kaj omogoča?



Omogočanje je vedenje, ki nekoga dejavno spodbuja ali podpira pri popuščanju nezdravim praksam, tako da za nekoga počne, kar lahko stori zase. Čeprav se izraz najpogosteje uporablja za zasvojenost in vedenja, ki pogosto spremljajo zasvojenost, se z njim lahko opiše tudi dinamika v odnosih med dvema osebama, kot sta starš in otrok. Pri odvisnosti je omogočanje običajno videti kot vedenje, ki spodbuja zasvojenost, vendar v odnosu med staršem in otrokom omogočanje običajno sprejme drugačen nabor dejanj.

V odnosih med starši in otroki je omogočanje običajno osredotočeno na podporo; staršem, ki finančno ali čustveno podpirajo svoje (sposobne) odrasle otroke tudi v odrasli dobi, se lahko očita, da omogočajo nezdrave mehanizme spoprijemanja in spodbujajo neodgovorno, sebično vedenje. Čeprav se pogosto uporablja kot trop v sit-comih in drugih oblikah medijev, je omogočanje odraslim otrokom zelo resnična težava in ima lahko posledice, ki segajo daleč dlje od položaja ene same družine. Lokalna gospodarstva lahko trpijo, prav tako dinamika odnosov, možnosti za zaposlitev ter splošna neodvisnost in stabilnost obeh strani.



Vir: rawpixel.com

Kako starši omogočijo otroke?



Najpogostejši način, kako starši omogočijo odraslim otrokom, je finančna podpora. To se za vsakogar zdi drugačno, lahko pa vključuje dajanje mesečnega dodatka odraslemu otroku, omogočanje odraslemu otroku, da ostane z njimi za nedoločen čas, nakup doma ali stanovanja za otroka, plačilo otrokovega življenja in podobno vedenje. V nekaterih obdobjih otrokovega življenja bo morda potrebna finančna podpora, ko bodo padli v težke trenutke ali bodo imeli kakšno obliko invalidnosti, vendar stalna in neprekinjena finančna podpora ni zdrava za odrasle otroke ali starše.



Starši lahko svojim otrokom nudijo tudi čustveno podporo. Čeprav bi morali starši otrokom ponuditi brezpogojno ljubezen, je čustvena odvisnost daleč od splošne starševske podpore; starši, ki nenehno prihajajo k čustvenemu reševanju svojih otrok in delujejo kot 'vse na enem mestu' za dvig samozavesti in zadovoljstva, se vključujejo v čustveno spodbuden odnos. Čeprav lahko starši spodbujajo svoje otroke in jih morajo spodbujati, mu redno govorijo: 'Oni so preprosto ljubosumni ...' ali 'Ti si preveč dober zanje, ne skrbi te ...' in druge fraze, ki odvračajo od krivde, so pri čustvih pogoste -omogočanje staršem in lahko spodbuja problematično vedenje odraslih otrok.

Drug način, kako lahko starši omogočijo otrokom, je omogočanje neprimerne komunikacije - in celo spodbujanje. Odrasli otroci, ki so nesramni, nespoštljivi in ​​nenehno kritični do staršev, so zmožni v slabi komunikaciji in nezdravem komunikativnem vedenju. Čeprav imajo starši in otroci zagotovo nesoglasja, vi pa ste zagotovo v razumni meri, da izrazite razočaranje, frustracijo ali nestrinjanje s staršem, nenehno vpitje, zlorabe ali kako drugače neprimerno komuniciranje s staršem ni vedenje, ki ga lahko dovolite ali spodbudite. Mnogi starši se preprosto odpovedo takšnemu govoru, toda omogočanje odraslim otrokom, da sodelujejo v nezdravi komunikaciji, te otroke spodbuja, da tovrstno komunikacijo uporabljajo z drugimi.

Kako negativno vplivajo na odrasle otroke in starše?

Omogočanje vedenja negativno vpliva na starše in otroke. Na starše vpliva predvsem njihovo samopodobo in uničenje odnosa z otroki. Ker so starši, ki nenehno pospravljajo zmešnjave svojih odraslih otrok, pogosto finančno, moralno in celo zakonsko zavezani, da bodo padli za napake svojih otrok, se pogosto začnejo zameriti svojim otrokom in zamerijo vlogi, ki jo imajo v življenju drug drugega. Namesto da bi starše pogosto razumeli kot razmerje med starši in otroki, bi si želeli, da bi se preprosto izognili otroku ali otrokom in zaživeli samostojno življenje.



Na odrasle otroke negativno vpliva predvsem zastoj rasti. Odrasli ne morejo doseči ustrezne čustvene, finančne ali duševne zrelosti, če so nenehno in dosledno odvisni od svojih staršev. V nekaterih primerih se morajo otroci zanašati na starše, toda večina otrok lahko skrbi zase z malo vmešavanja in vedno zanašanje na starše je gojišče za neodgovorno vedenje, napihnjeno samopomembnost in neprimerno odvisnost.

Vir: pxhere.com

V obeh primerih trpijo odnosi. Čeprav je odnos med starši in otroki primarni odnos, ki se bori, lahko negativno vpliva tudi na vsa druga razmerja. Mnogi starši se počutijo v zadregi in se zaradi tega izolirajo, medtem ko otroci ne razvijejo čustvene zrelosti, ki je potrebna za ustvarjanje in vzdrževanje trajnih, pomembnih odnosov zunaj družine.

Starševske strategije za prenehanje omogočanja vedenja

Opustitev omogočanja je stvar časa, truda in prakse; to ni nekaj, kar se zgodi čez noč ali po odločitvi za delček sekunde, da se spremenimo. Namesto tega zahteva premišljenost, načrtovanje in močno komunikacijo med vsemi vpletenimi stranmi. Čeprav je morda težko, je opustitev omogočanja mogoče s pravimi orodji, vključno z:

  • Pomanjkanje meja je znak omogočanja vedenja. Določanje meja je prvi korak k izboljšanju družinskih odnosov in ustvarjanju močnejših, bolj zdravih navez in vedenj. Meje se od družine do družine razlikujejo, nekateri primeri pa vključujejo le zagotavljanje denarja v zakonitih nujnih primerih ali samo kot rezervni dom in ne kot primarno prebivališče.
  • Razumna pričakovanja. Kot pravijo, stare navade težko umirajo, zato pričakovati, da se bo dinamika družine takoj spremenila, nerealistično pričakuje vse vpletene. Pričakujte, da se bodo pojavili konflikti. Pričakujte, da se bodo pojavile težave. Ko se te stvari zgodijo, pričakujte hitro, obzirno in spoštljivo komunikacijo in pričakujte, da bomo skupaj dosegli neko rešitev, ki temelji na kompromisu.
  • Realistični cilji. Preprosto brcanje odraslega otroka iz družinskega doma ni dovolj, da bi prenehali omogočati ali neprimerno odvisnost; namesto tega je priporočljivo sprejeti ukrepe za pripravo obeh strani za uspeh. Začnite tako, da določite realne cilje, na primer otroka, ki išče stanovanja, ali vzpostavite hranilnico, da se preselite v dom.
  • Določanje ciljev, mej in pričakovanj je neuporabno, če nobena stranka ne upošteva teh predpisov. Najpomembnejši del zmanjšanja ali odprave omogočitvenega vedenja je uveljavljanje pravil, ki so bila ustvarjena. Čeprav en sam spodrsljaj ne bo nujno uničil napredka, lahko pri eni ali obeh straneh pride do odmika. Pripravite vsa pravila, ki ste jih ustvarili, da boste staršem in otrokom omogočili, da se redno sklicujejo na vaše dogovorjene strategije za uspeh.
  • Zunanja pomoč. Ko so vse te metode na mestu, boste morda še vedno potrebovali dodatno pomoč. Terapevti lahko uporabljajo tako družinsko svetovanje kot individualno terapijo za izboljšanje dinamike odnosov med starši in otroki in lahko pomagajo družinam, da preidejo z omogočanja odnosov na zdravo, samostojno in negovalno druženje. Terapijo lahko dobite prek zaupanja vrednega lokalnega terapevta ali pa jo dobite celo prek spletnega vira, kot je Regain.Us.

Čeprav obstajajo tudi druga orodja za popolno izboljšanje omogočitvenega odnosa, lahko uporaba teh kot osnovnih smernic pomaga družinam opustiti nezdrave vzorce in vedenja v korist bolj zdravih, srečnejših družinskih vezi, neodvisnosti in komunikacije.

Starši, otroci in zdrave zveze

Starševstvo odraslih otrok je lahko težavno; ko so otroci majhni, se zanašajo na svoje starše za popolnoma vse in postopno spreminjanje te dinamike je lahko težko tako za starše kot za otroke. Kljub tej težavi pa je razvijanje zdrave oddaljenosti med seboj v odrasli dobi sestavni del močne in dobro prilagojene odrasle osebe.

Otroci, ki jim je v odrasli dobi to stalno omogočeno, verjetno trpijo zaradi številnih težav, vključno z nizko samozavestjo, težavami pri reševanju vsakdanjih nalog in celo težavami z duševnim zdravjem. Čeprav nekateri odrasli otroci potrebujejo svoje starše & rsquo; pomoč, kot je to v primeru, ko imajo odrasli otroci zaostanek v razvoju ali druge težave, večina odraslih otrok ne potrebuje svojih staršev & rsquo; vmešavanje ali pomoč za zdravo, produktivno življenje. Čeprav bi starši morda mislili, da svojim otrokom preprosto pomagajo, jih redno rešujejo, finančno ali čustveno podpirajo in skrbijo zanje, ne pomeni zakonite pomoči, temveč omogoča vedenje.

Vir: rawpixel.com

Če se vi ali vaš otrok spopadate z omogočanjem, vam lahko pomaga pogovor s svetovalcem. Terapevti lahko tako vam kot staršu (ali vam in otroku) pomagajo ustvariti zdrave meje in se začnejo premikati k odnosu, ki je primernejši za odrasel otrok in ostarelega starša. Čeprav je postopek na začetku lahko težaven in celo nekoliko razburkan, bosta obe strani s časom uživali močnejši, bolj zdrav odnos do sebe in drug do drugega, rezultat pa je vreden kakršnih koli težav, s katerimi se v procesu srečujemo.