Katera so najpogostejša vprašanja o odnosih?

Se sprašujete, katera so najpogostejša vprašanja o svetovanju na področju odnosov? Vprašajte razmernega terapevta. Naročite sestanek na spletu zdaj.
Vir: rawpixel.com

Ko boste s partnerjem začeli svojo svetovalno pot v odnosih ali če se še niste pogovorili o možnosti obiska terapevta, ki vam bo pomagal pri nekaterih težavah, boste odkrili, da obstaja še več, kar morate odkriti samo vi, ampak drug za drugega, da bi lahko spremenili in pospešili odnos naprej. Dokler je vsak od vas odprt za skupno rabo in sprejetje skupnega z vami, je ta postopek raziskovanja lahko zelo koristen in bo tudi postavil vaše razmerje za uspeh. Medtem ko je terapija za pare redko rutina, so tisti, ki so že potovali in so izkušeni s postopkom, naleteli na veliko dragocenih vprašanj, ki so jih postavili njihovi terapevti in so pozitivno vplivala na njihov odnos in medsebojni odnos.



Ne glede na to, ali nameravate prejeti svetovanje ali želite svoj odnos raziskati sami, je tu nekaj najbolj pronicljivih vprašanj, ki jih pogosto postavljajo terapevti.

Mislite, da ste srečni? Kako vaša raven veselja vpliva na vaš odnos?



Sreča je protislovna ideja, zapletena in enostavna sama po sebi. Morda se vam zdi, da vam je ljubljena oseba morda všeč in morda včasih prebrodite več okoliščin, ki prinašajo srečna in pozitivna čustva, vendar je ključnega pomena, da se vprašate, ali ste s svojo ljubljeno osebo resnično zadovoljni ali ne. Prav tako je bistvenega pomena, da vas partner zastavi isto vprašanje. V veliko primerih sta dva posameznika skupaj preprosto zato, ker se želita počutiti varno. Raje bi se naselili, namesto da bi iskali osebo, ki jih osrečuje, ker se bojijo, da ne bodo našli prave osebe. Vprašanje je treba zastaviti, kajti pogosto najbolj spodbudni rezultati, ki jih lahko dajo svetovalci za pare, so sprejetje, da je bolje, če nekaj ne gre, ko ne dela več, kot pa izgubljati čas za razmerje, v katerem vi in ​​vaš partner ne odločen, da prihrani.

Nasprotno, obstajajo partnerji, ki so se preveč prijeli drug za drugega in njihovi argumenti lahko izjemno vplivajo na način, kako vidijo srečo. Kljub temu pa obstajajo tudi drugi pari, ki bi lahko imeli težave s samostojnim obvladovanjem težav, kar je lahko povsem drugačno vprašanje, ki se ga je treba lotiti in ki prav tako zahteva veliko skrbi in pozornosti. To je čas, ko se ljudje zavedajo, kdo so in kaj so sposobni narediti sami. Začnejo znova odkrivati, kaj so v razmerju.



Katera svetovalna vprašanja upate, če vas ne bodo vprašali?



Če imate kakršna koli vprašanja, za katera se bojite, da bi morali iskreno odgovoriti, imate precej dobro idejo, kje so bolečine v vašem zakonu. Noben zakon ne pravi, da morate svojim parom terapevtom povedati vse, česar si ne želite - čeprav to pomeni, da ne boste izkoristili prednosti njihovega vpogleda. Vendar bi se morali o teh vprašanjih vsaj zasebno pogovoriti s svojim partnerjem.

Prav tako se morate zavedati, da so vaše svetovalne vaje zasnovane tako, da so varen prostor, kjer lahko delite svoja čustva, ne da bi se obsojali ali sramovali. Iskreno gre v terapevtskem procesu daleč in bolj ko ste iskreni, bolj se boste izvlekli iz izkušenj.

Zakaj izbrati danes?


Vir: commons.wikimedia.org



Odločitev za obisk parnega svetovanja je pomembna odločitev, ki zahteva soglasje obeh posameznikov, ki sodelujejo v zvezi. Terapevt vas bo morda vprašal, da vas opomni na pomen te odločitve in na dejstvo, da med vami in vašim partnerjem še vedno obstaja želja, da odnos ohranite. To bo spodbudilo tudi druga pomembna vprašanja, ki vam bodo pomagala prepoznati nekatera vprašanja, ki trenutno ovirajo dinamiko odnosov, in nekatere cilje, ki jih želite doseči, medtem ko se udeležujete svetovanja za par. Če ste se odločili iti, ste se najverjetneje odločili tudi ostati skupaj.

Kakšna je vaša napoved odnosov tako za zdaj kot v prihodnosti?

Splošna škoda in konflikti v partnerskem odnosu se med paroma zelo razlikujejo, terapevt pa mora razumeti, kako obsežna morajo biti popravila, preden se lahko par spet uravna. Zgornje vprašanje je odličen način za boljši vpogled v zvezo, saj bi pari lahko svojo zvezo opisali kot oblačen dan, sončen dan, ki je delno oblačen, ali takšnega, ki ima na poti orkan. Ko terapevtu uspe ugotoviti, kako huda je škoda, lahko začne ločevati nekatere dejavnike, ki prispevajo k splošnemu 'vremenu'. Enako pomembno vprašanje je, kakšna je vaša napoved za prihodnost? Če eden ali oba partnerja predvidevata neuspeh, je to treba oceniti, saj lahko natančneje preuči potrebo po popravi razmerja. Če pričakovani izid upa, je to zelo dobra novica za par.

Kaj vas je sploh povezalo?

Ko se pari zapletejo v zamere in konflikte, se težko spomnimo, zakaj so se sploh sploh zbrali. Dlje ko se oddaljujeta od tega občutka sreče in skupnosti, lažje je upravičiti prekinitev zveze, kar je problem, če si par želi ostati skupaj in se imata rada. Za lažjo obnovo te želje se morata par vrniti nazaj in razmisliti, zakaj sta se odločila za medsebojno zvezo in razmisliti o nekaterih stvareh, ki sta si všeč. Če bodo lahko prišli do obsežnega seznama, bo to pomagalo drugi osebi pokazati, da je bila njihova ljubezen nekoč in da še vedno obstaja. (Preprosto ga je treba izločiti iz celotnega konflikta, naloženega na vrh!) Če pa o tem ni veliko razmisliti, bo par morda moral razmisliti, kako želi nadaljevati in ali je zvezo vredno rešiti na tej točki.

Kaj ste v nedavni preteklosti storili, ko vas je partner razočaral?

Odnosi so zapleteni, ker čeprav je to morda oseba, ki jo imate radi in ji posvečate svoj čas, je to tudi oseba, ki vas lahko samostojno najbolj prizadene. Pomembno je oceniti, kdaj vas je partner nazadnje ranil ali razočaral. To se lahko nanaša na odpoved zmenka v zadnjem trenutku, pozabo na kemično čiščenje, preveč pitja na zabavi ali česar koli, kar vodi do občutkov nezadovoljstva. Ker je dano, da se vsi zmotijo, kako to obvladati, ko vam ljubimec nekako odpove? Če ga preprosto poskušate prezreti, boste morda morali izboljšati svoje komunikacijske kanale. Če pa je bila vaša reakcija manj kot podporna, je čas, da si ogledate osnovno naravo svoje predanosti drug drugemu. Če na splošno izveste več o tem, kaj je vaš partner storil, da lahko škodujete, lahko veliko poveste o sebi in zakaj se na stvari odzivate tako, kot se.

Koliko se lahko spomnite, kaj je vaš partner naredil v preteklem tednu?

Se sprašujete, katera so najpogostejša vprašanja o svetovanju na področju odnosov? Vprašajte razmernega terapevta. Naročite sestanek na spletu zdaj.
Vir: pexels.com

Pomembno je, koliko pozornosti namenjate svojemu partnerju in temu, kar počne. Treba je najti ravnovesje, saj posamezniki ne želijo, da jih njihovi partnerji ignorirajo, pa tudi ne želijo, da jih dušijo in se počutijo, kot da ne morejo početi tistega, kar hočejo brez pomembne druge osebe ob sebi. Oba partnerja morata vprašati, kaj se spominjata glede tega, kaj je njihov partner počel v preteklem tednu. Če se partnerji lahko spomnijo kar nekaj pozitivnih dejanj in dosežkov, je to dober znak, saj kaže, da je vsak človek pozoren in pozoren na dosežke in potrebe svojega partnerja. Če se ne morejo več spomniti v smislu pozitivnega delovanja, je to lahko znak, da morata biti eden ali oba partnerja bolj pozorna. Če se spomnimo več negativnih incidentov, je to lahko dober pokazatelj, da je v odnosih veliko zamere in konfliktov, s katerimi se je treba spoprijeti. Če se partnerja prepirata, a se ne spomnita, o čem se prepirata, je to lahko enako problematično, saj težave morda niso tiste, ki se pojavljajo zdaj, ampak težave, ki izvirajo iz užaljenosti zaradi situacij v preteklosti.

Kaj si želite, da bi vaš partner naredil več?

To je zlato vprašanje, saj obema partnerjema omogoča, da izražita svoje želje, hkrati pa drugemu partnerju pomaga spoznati, da morda nista bila tako ljubeča ali tako skrbna, kot bi morala & rsquo; Ko so te vrste potreb ali želja izražene zunaj zasedanja, se lahko zazna, da gre za potrebo, nagajanje ali v primeru prepiranja samo jezo. Ko pa so te potrebe in želje predstavljene v varnem, neobsodnem prostoru, lahko partnerji vidijo, da potrebe njihovega partnerja niso izpolnjene in obstaja težava. To lahko paru pomaga tudi pri uspehu pri postavljanju ciljev, ko poskušata te potrebe uresničiti v svoje vsakdanje življenje.

Kaj lahko storite, da vam partner bolj zaupa?

Ko gre za dolgoročno vzdrževanje odnosa, je ljubezen dobra, spoštovanje boljše in zaupanje je preizkusni kamen. Zaupanje pa lahko v trenutku izgubite, še posebej, če je vaše medsebojno zaupanje poškodovano zaradi nepoštenosti ali goljufanja ali neupoštevanja drugih standardov. Izkazati željo, da bi si želeli biti skupaj in reformirati, da je zaupanje odličen znak, vendar morata oba partnerja ugotoviti, kako lahko to zaupanje ponovno vzpostavita, preden se lahko spet premakneta naprej.

Odličen svetovalec za odnose bo vedel, da se bodo določena vprašanja poglobila v dinamiko odnosov in spodbudila, da bodo pari bolj razmišljali, kam gredo in kaj želijo od medsebojnih odnosov. Če ste iskali tovrstna vpogledna vprašanja, vam lahko zgornji seznam pomaga prepoznati nekatera, ki jih lahko uporabite zase in za partnerja, da vam bodo bolje pomagali tako v pisarni svetovalca kot iz njega.

Pogosta vprašanja (FAQ)

Kakšna vprašanja postavljajo v predzakonskem svetovanju?

Najbolj priljubljena vprašanja v predzakonskem svetovanju se osredotočajo na vas in prihodnja pričakovanja vašega partnerja glede prihodnje poroke. Veliko vprašanj se osredotoča na stvari, kot so vloge, ki jih boste imeli v družini, vzgajanje otrok, finance in kam boste pozneje v življenju usmerjeni. Nekaj ​​najpogostejših vprašanj, ki jih boste morda videli pri terapiji za pare ali svetovanju za pare, preden se poročite, so:

  • Zakaj se želite poročiti?
  • Kaj si obe želimo v svojem življenju?
  • Kje mislite, da bomo čez 10 ali 20 ali 30 ali 40 let?
  • Kako bi se opisali? Ste partner?
  • Kako mislite, da bi vas partner opisal?
  • Kako pogosto pijete ali uporabljate nadzorovane snovi?
  • Ali že imate zgodovino zlorabe substanc?
  • Bi radi imeli otroke? Kako kmalu? Koliko?
  • Kako pomembna je za vas religija?
  • Imate kakšen dolg? Kaj pa vaše premoženje?
  • Bomo obdržali denar skupaj ali ločili?

To ni izčrpen seznam tem in vprašanj, ki jih boste videli, če se pred poroko odpravite na terapijo za pare ali na svetovanje za pare, vendar dobro predstavlja, kaj lahko pričakujete. Ta vprašanja so dober začetek za terapijo za pare ali svetovanje za pare, saj zajemajo številne različne vidike zakonskega življenja, v katerega vstopate.

O čem se pogovarjati pri svetovanju za pare?

Če razmišljate o zakonski terapiji, verjetno že imate predstavo o stvareh, o katerih bi radi govorili in se pogovorili s poročnim in družinskim terapevtom. Začeti je enostavno: preprosto naredite seznam stvari, ki bi jih radi izpostavili na terapijah za pare ali svetovanju za pare. Nato se prepričajte, da svetovalec za pare ve, da imate seznam. Spodbudite tudi svojega partnerja, da sestavi seznam. Terapija za pare ali svetovalni terapevt za pare vam in vašemu partnerju pomagata pri pregledu seznama stvari, ki jih želite s partnerjem izboljšati v odnosu.

Vaš terapevt je usposobljen strokovnjak, zato bo imel tudi nekaj stvari, ki jih bo želel opozoriti med terapijo za pare ali svetovanjem za pare. Uporabili bodo osredotočeno terapijo in vam pomagali opaziti stvari o vašem partnerju, na primer govorico telesa in čustveno inteligenco. S pomočjo svojega terapevta pri parni terapiji ali svetovanju za pare boste svojega partnerja bolje spoznali in obratno.

Kako pari opravljajo svetovanje?

Prvi korak k terapiji za pare ali svetovanju za pare je iskanje terapevta. Če ne želite takoj najti terapevta ali če ste se s partnerjem pripravljeni finančno zavezati k celotnemu tečaju terapije za pare ali svetovanju za pare, je na spletu na voljo nekaj odličnih brezplačnih orodij za odnose.

Vključujejo sezname dobrih vprašanj in tem, s katerimi se lahko pogovorite s svojim partnerjem, pa tudi delovne liste, lekcije in druge vire, ki vas lahko pripravijo na terapijo za pare ali svetovanje za pare. Pokličite več terapevtov, dokler ne najdete tistega, ki je pravi za vas.

Ali lahko neporočeni pari gredo na svetovanje?

Da, neporočeni pari bi morali prosto hoditi na terapijo za pare ali na svetovanje za pare. Pravzaprav je odlična ideja, da obiščete predzakonsko svetovanje, ko se odločite, da je zakonska zveza morda prava izbira za vas in vašega partnerja. Če pa v svojem razmerju preživljate grobo zakrpo in želite to rešiti v okviru terapije za pare ali svetovanja za pare, je tudi to super!

Terapija za pare ali svetovanje za pare nista rezervirana samo za poročene pare. Je tudi zelo uporabno orodje za ljudi v zavzetih odnosih katere koli vrste.

Kaj je nekaj predzakonskih vprašanj?

Čeprav ni določenega seznama vprašanj, ki temeljijo na dokazih, ki si jih mora zastaviti vsak par, preden se rsquo; poroči, jih je nekaj, ki jih je veliko. Odgovori na ta vprašanja bi vam lahko dali boljšo predstavo o tem, kam ste s partnerjem usmerjeni v prihodnosti in ali je življenje do konca življenja srečna in zdrava odločitev.

  • Zakaj se želite poročiti?
  • Kaj si obe želimo v svojem življenju?
  • Kje mislite, da bomo čez 10 ali 20 ali 30 ali 40 let?
  • Kako bi se opisali? Ste partner?
  • Kako mislite, da bi vas partner opisal?
  • Kako pogosto pijete ali uporabljate nadzorovane snovi?
  • Ali že imate zgodovino zlorabe substanc?
  • Bi radi imeli otroke? Kako kmalu? Koliko?
  • Kako pomembna je za vas religija?
  • Imate kakšen dolg? Kaj pa vaše premoženje?
  • Bomo obdržali denar skupaj ali ločili?

Tudi če ne greste na terapijo za pare ali na svetovanje za pare, je zastavljanje teh vprašanj in izvajanje drugih koristnih vaj s partnerjem odličen način za pripravo na srečen zdrav zakon. Novo zaročeni pari bi morali razmisliti o terapiji za pare ali o svetovanju za pare, da bodo lahko uživali v varnem prostoru, kjer bodo lahko odgovorili na ta vprašanja in našli rešitve za težave, preden pridejo. Ta načrt je enostavno postaviti pred poroko, odgovori na ta vprašanja pa vas bodo lahko postavili na pot do boljšega partnerskega odnosa še pred poročnim dnem!

Kakšna vprašanja bi si morali zastaviti pred poroko?

Čeprav ni popolnega seznama popolnih vprašanj, ki jih lahko zastavite pred poroko, si oglejmo nekaj najbolj praktičnih in nekaj bolj čustveno osredotočenih vprašanj, ki bi jih morali opraviti s partnerjem, preden vaše svobodno razmerje postane zakon. . Vprašanja lahko enostavno postavite in jih skupaj s partnerjem preberete, za sprejetje tega modrega koraka k boljšemu zakonu pa traja le malo časa.

Oglejte si ta priljubljena vprašanja o zakonskem svetovanju in jih sprostite pri svojem partnerju:

  • Zakaj se želite poročiti?
  • Kaj si obe želimo v svojem življenju?
  • Kje mislite, da bomo čez 10 ali 20 ali 30 ali 40 let?
  • Kako bi se opisali? Ste partner?
  • Kako mislite, da bi vas partner opisal?
  • Kako pogosto pijete ali uporabljate nadzorovane snovi?
  • Ali že imate zgodovino zlorabe substanc?
  • Bi radi imeli otroke? Kako kmalu? Koliko?
  • Kako pomembna je za vas religija?
  • Imate kakšen dolg? Kaj pa vaše premoženje?
  • Bomo obdržali denar skupaj ali ločili?

Pomembno je, da ste pred poroko na isti strani s partnerjem in obratno. Paroterapija ali svetovanje parom vam lahko pomagata, da pridete na isto stran. Še preden se poročite, je zakonsko svetovanje odličen način za pozitivno spremembo v vašem odnosu.

Ali lahko terapija za pare stvari poslabša?

Ko pari prvič začnejo obiskovati terapijo za pare ali svetovanje parom, se jim lahko zdi, da se stvari poslabšajo. Vendar je to samo zato, ker končno preiskujeta težke in občutljive teme, ki so bile do zdaj v odnosih prepovedane. Sprva se morda zdi, da terapija za pare ali svetovanje za pare povzročata razmerje bolj napeto in stresno, a to je samo zato, ker je pot do zdrave zveze dolga in težka. Naj vas ne skrbi, če se sprva zdijo težje; to je običajen korak v postopku parne terapije ali svetovanja parom.

Ne pozabite, da je vzgoja in opredelitev težav v vajinem odnosu le prvi korak na poti do zdravega odnosa. Nekaj ​​časa bo trajalo, da bo terapija za pare ali svetovanje za pare delovala, in nekaj potrpljenja bo potrebno, da pridete do dobrih odnosov, za katere si prizadevate. Samo zato, ker so stvari na začetku terapije za pare ali svetovanje za pare nekoliko napete ali stresne, ne pomeni, da bi morali odnehati. Namesto tega nadaljujte z zdravim odnosom, ki si ga želite zase in za svojega partnerja!

Lahko pripeljem svojega fanta na terapijo?

Če ste že na individualni terapiji, se pogovorite s svojim terapevtom, preden pripeljete svojega fanta na terapijo. Čeprav je možna terapija za pare ali svetovanje za pare, se o tem najprej pogovorite s svojim terapevtom ali svetovalcem.

Ne smete se samo pojaviti na seji s svojim fantom in vztrajati, da se mu pridruži. Namesto tega se pogovorite s svojim terapevtom in se odločite za ustrezen potek terapije za pare ali svetovanje za pare.

Bi morali pari iti na svetovanje?

Pari, ki imajo težave v svojih odnosih, bi morali nujno razmisliti, da bi se odpravili na terapijo za pare ali svetovanje za pare. Te seje jim lahko ponudijo nove perspektive za reševanje obstoječih težav v njihovih odnosih in jih opremijo s potrebnimi orodji in akcijskimi načrti za preprečevanje nadaljnjih težav. To je odlična priložnost, da s parno terapijo ali svetovanjem za pare odpravite grobe zaplete v odnosu.

Seveda, če zakonsko svetovanje, terapija za pare ali svetovanje za pare niso prva stvar, ki jo želite storiti vi in ​​vaš partner, lahko brezplačne vire odnosov vedno preverite na spletu. To je odličen način, da vas in vašega partnerja olajšate pri terapiji za pare ali svetovanju za pare, ne da bi se popolnoma posvetili celotnemu zdravljenju.