Kaj je intimnost? Opredelitev intimnosti

Kaj bi rekli, če bi vas prosil, da določite intimnost? Kaj je intimnost? V družbi obstaja napačno prepričanje, da je intimnost enaka spolnemu odnosu med parom. Čeprav je to vsekakor oblika intimnosti znotraj romantičnega odnosa, intima med dvema osebama sega precej dlje od seksa. Pravzaprav bi rad, da zdaj poiščete definicijo intimnosti. Zagotavljam vam, da vas bo odgovor presenetil.

V tem članku bomo govorili o tem, kaj je intimnost, kje najdemo intimnost v drugačni dinamiki odnosov in kako lahko v naših odnosih razvijemo intimnost, da jih popravimo ali izboljšamo.



Vir: rawpixel.com



Kaj je intimnost?

V skladu s člankom o GoodTherapy se intimnost nanaša na tesne in ljubeče odnose, kot so zakonske zveze in odnosi med bližnjimi prijatelji. Včasih se uporablja tudi za spolne odnose. ' Z eno besedo bi lahko intimnost najbolje opisali kot bližino. V intimnih odnosih s prijateljem, sorodnikom ali partnerjem pomeni, da ste z njimi zelo odprti in ranljivi.

Intimnost se v resnici nanaša na spolni odnos zaradi narave dejanja in stopnje ranljivosti, ki je potrebna za ljubezen z drugo osebo. Medtem ko je intimno razmerje pogosto tisto, ki se odvija v daljšem časovnem obdobju, lahko intimnost na kratko poteka tudi na okencih. V bistvu je intimnost nekaj, kar se zgodi, ko se dve osebi počutita blizu in se lahko zgodi kadar koli v kateri koli dinamiki odnosov.



Kje lahko najdete intimnost v drugačni dinamiki odnosov?

Z izjemo (včasih) spolne intimnosti, ki se zgodi med romantičnim parom in ne prijateljstvom, je večino vrst intimnosti mogoče najti v vseh odnosih. Katere kategorije intimnosti obstajajo? Tukaj je nekaj, ki vam omogočajo boljšo predstavo o tem, kako opaziti intimnost v zvezi:



  1. Dotaknite se

Ljudje, ki so fizično intimni, lahko vidijo, kako se objemajo, crkljajo, poljubljajo, držijo za roke, ljubijo ali se ukvarjajo s kakršno koli dejavnostjo, kjer obstajata bližina in fizična interakcija. Kot sem že omenil, ta vrsta intimnosti ni nujno spolna. Platonski odnosi vsebujejo tudi fizično intimnost.

  1. Skupna raba duhovnosti

Ljudje, ki so duhovno intimni, imajo pogosto skupno duhovno pot in skupaj vadijo različne vidike te poti. To bi lahko bilo v mnogih oblikah, na primer skupaj molili ali hodili vsako nedeljo v cerkev. Ne glede na duhovno pot, ki si jo delijo ljudje, ju zbližata in se počutita povezana z isto stvarjo.

  1. Ob skupnih interesih

Izmenjava skupnih interesov z nekom, imenovana tudi intelektualna intimnost, lahko povzroči intimnost. Pomislite na primer na svoje prijatelje ali partnerja. Če se želite povezati z njimi, morate imeti skupne interese, kajne? Površinski razlogi za všeč določeni stvari in globlji pomen ljubezni do te stvari lahko oba zbereta ljudi.

  1. Biti čustveno odprt

Če ste z nekom čustveno intimni, nimate težav z deljenjem občutkov z njimi. To so tipi ljudi, do katerih vam je prijetno, če želite, da jokate ali skačete od veselja, enaka vrsta tolažbe pa vam odvzame druga oseba.



Vir: pexels.com

  1. Izmenjava izkušenj

Za občutek intimnosti ne potrebujete vedno besed, čustev ali fizičnega dotika. Včasih je biti na istem mestu vse, kar potrebuješ, da bi se z nekom počutil intimno. Izkušnja intimnosti se lahko odvija v kinu, na vrhu gore ali celo na kavču v vaši hiši. Za ustvarjanje izkustvene intimnosti je potreben le občutek povezanosti na tej lokaciji.

Kako lahko v odnosih gojim intimnost?

Nekateri odnosi se lahko počutijo, kot da niso tako blizu, kot bi morali biti, verjetno pa zato, ker jim primanjkuje intimnosti. Če želite izboljšati odnos ali popraviti odnos, ki propada, ker nima dovolj intimnosti, je nekaj načinov, kako lahko vzgojite intimnost v svojih odnosih:

  1. Poiščite priložnosti, ki jih želite odpreti z nekom

To ne pomeni, da morate z vsakim naključnim mimoidočim povedati celotno zgodbo. Vse to pomeni, da bi morali biti pripravljeni na čustveno odprtost do ljudi, ki vas zanimajo, ko je pravi čas. Recimo na primer, da je vaš prijatelj pred kratkim izgubil sorodnika, s katerim sta bila blizu. Ne izogibajte se tej situaciji, ker vas prestraši. Sporočite svojemu prijatelju, da ste tam zanje, in jim podelite podobno izkušnjo, če menite, da bo to pomagalo. Ta vrsta globine in intimnosti ustvarja dolgotrajne odnose, ki preperejo tudi najhujše nevihte.

  1. Odpravite svoje ovire

Intima je lahko za nekatere ljudi strašljiva, še posebej, če so jih v preteklosti drugi ljudje pustili na cedilu. Čeprav je za to morda treba nekaj svetovanja, poskusite odpraviti lastne ovire, ko vas ljudje povabijo v svoje življenje. Če vedno odmikate poskuse ljudi, da bi bili intimni z vami, nikoli ne boste mogli začeti smiselnih odnosov. Da bi ljudje skrbeli za vas in bi radi imeli odnos z vami, jih morate spustiti noter.

  1. Pozorno poslušajte in posvetite vso pozornost nekomu, ko nekaj počne z vami

Nič ni bolj frustrirajoče kot poskušati začeti pogovor ali deliti trenutek z nekom in ugotoviti, da je zaposlen s čim drugim ali da ni pozoren na nas. Pravzaprav je to zelo preprost način, da nekomu poveste, da vas gradnja odnosa ne zanima. Ko ste z nekom zunaj ali celo takrat, ko se z njim le pogovarjate, mu posvečajte svojo neločljivo pozornost. To bo nekomu signaliziralo, da vas zanima in kaj govorijo, prav tako pa bo pripomoglo k razvoju intimnosti v tem cvetočem odnosu.

Vir: rawpixel.com

  1. Preživite več časa z osebo, s katero poskušate biti intimni

Ne boste mogli vzpostaviti intimne povezave z nekom, če z njim preživite le 30-krat na teden. Da bi gojili intimnost, boste morali preživeti veliko kakovostnega časa skupaj. Poskusite stopiti v stik z njimi in jih vprašati, ali bi radi kaj storili z vami. Če rečejo ne, ta zveza verjetno ne bo šla veliko dlje. Če odgovorijo pritrdilno, preživite čas z njimi in bodite pripravljeni na odprtost.

  1. Navdihujte zaupanje in zdrobite strah

Zaupanje je katalizator intimnosti, strah pa njegov naravni sovražnik. Osebi, s katero poskušate imeti zvezo, sporočite, da ste zaupanja vredni. Dokaži. Povejte jim svoje skrivnosti in jih trdno držite. Bodite zanje, ko to potrebujejo, in bodite zraven, tudi če tega ne storijo. Pokažite, da ste zanesljivi in ​​pošteni in začeli se bodo odpirati. Ko boste enkrat dokazali, da vam lahko zaupate, se bo začela dogajati intimnost in strahovi, ki so jih imeli prej, bodo začeli izginjati.

Težko je imeti intimne odnose, če ne veste, kako biti intimni ali če je vaša zveza z nekom dolgo časa trpela zaradi pomanjkanja intimnosti. Rešitev? Obiščite spletno mesto, na primer https://www.regain.us/start/. ReGain je spletna svetovalna platforma, ki uporabnikom zagotavlja zanesljivo svetovanje v odnosih. Če želite začeti svojo pot v življenje, polno intimnih odnosov, morate le klikniti zgornjo povezavo, ki vas bo pripeljala do strani, ki vas bo povezala z najboljšim svetovalcem za odnose.