Kaj je ljubezen? Definicija za tem

Kaj je ljubezen? Ljubezen in poželenje igrata veliko vlogo v našem življenju, a kljub temu pomen ljubezni le redko previdno in potrpežljivo obravnavamo. Resnične ljubezni je težko opredeliti in vsaka definicija, ki jo boste prebrali o njej, ne bo upravičena. Večina se strinja, da je ljubezen nekaj, kar popolnoma razumeš šele, ko ljubezen začutiš in izkusiš sam. Če greste do običajnega slovarja in poiščete definicijo, je to nekaj nejasnega, na primer 'močan občutek globoke naklonjenosti'. Čeprav ta definicija ni napačna, le malo pojasnjuje zapletenost resnične ljubezni. Beseda ljubezen nima enake teže kot njen pravi pomen. Lahko imate globoke naklonjenosti do česar koli. Toda ljubezen je nekaj, kar seže daleč dlje. Je veliko močnejši in ko se konča med vami in osebo, ki jo imate radi, je lahko razbitina vlaka.



Vir: rawpixel.com

V tem prispevku si bomo ogledali številne teorije, ki poskušajo razložiti ljubezen, ter preučiti različne vrste ljubezni. Preden začnemo, bodimo jasni: ljubezen je resnična in kot poln človek si zaslužiš, da ljubiš in si ljubljen.



Komponente ljubezni po trikotni teoriji

Če se pogosto vprašate, kaj je ljubezen, ali dvomite, kaj je ljubezen, potem lahko trikotna teorija ljubezni pomaga razjasniti. Po tej teoriji je prava ljubezen kombinacija treh komponent. Te komponente so intimnost, strast in zavzetost. Pomagajo opredeliti ljubezen, ki je več kot le beseda ljubezen.



Intimnost je močna povezava, ki jo čutiš z nekom. Dobro prijateljstvo zahteva intimnost. Sicer pa je to samo znanec. Intimnost se lahko pojavi tudi v družinskih vezi. Ni nujno, da je seks ali romantičen, ampak govori o vezi, ki jo delite. Do intimnosti lahko pride, ker vidva deliva enaka prepričanja, osebnost ali pa se preprosto oddaljujeta. Včasih intimnost ni tako razložljiva, kot si morda mislite. Skupni lepi spomini, ljubezen, naklonjenost so vse oblika intimnosti.



Potem je tu strast. Strast je preprosto spolna privlačnost do nekoga. Oseba vam da občutek ljubezni in poželenja, v telesu pa se sproščajo kemikalije. Strast se lahko sčasoma zmanjša, vendar bi v dolgoročni zvezi vseeno moralo obstajati nekaj strasti in spolne želje. Odnos brez intimnosti je tisti, ki bo propadel. Odnos, ki temelji na poželenju, bo sčasoma izginil, če pod spolno željo ni ljubezni.

Končno obstaja zaveza. Če nekoga resnično ljubite, se boste verjetno želeli z njim neko obliko zavezati. Na primer, morda se boste z ljubeznijo pogovarjali o prihodnosti. Želeli boste, da se preselite k njim, si ustvarite družino, dvignete drug drugega, ko gradite kariero, ali naredite kar koli drugega, kar napreduje s tistim, za kar menite, da je ljubezensko življenje.

Včasih, da bi ugotovili, ali obstajajo te tri sestavine ljubezni, morate preteči stare navade, biti ranljivi in ​​pustiti, da nekdo vidi težje dele vaše osebnosti in življenja. Z drugimi besedami, če želite vedeti o ljubezni, odgovorite osebi, o kateri ne morete nehati razmišljati, in tvegajte. Če seveda ni kdo nezdrava ali škodljiva prisotnost v vašem življenju, v tem primeru to ni prava ljubezen ali resnična ljubezen. Zdrava ljubezen je tisto, za kar si večina od nas prizadeva, ko rečemo, da si želimo resnične ljubezni, in rsquo; bistveno je, da so vaši romantični odnosi resnično zdravi.

Z ljubezenskim trikotnikom je več odtenkov in o njem bi lahko napisali članek sami. Poglejmo si tudi nekatere druge definicije, da bi opisali resnično ljubezen.



Vir: rawpixel.com

Kaj je ljubezen: vrste ljubezni

V starodavni Grčiji je bilo sedem vrst ljubezni in poželenja in vse bomo preučili, da bi opisali, kaj je ljubezen.

Pustite

To je fizična ljubezen. Ljubezen in poželenje lahko vidite kot dve različni stvari, toda poželenje je lahko zelo močno in lahko včasih močno vpliva na naše odločitve. Z drugimi besedami, poželenje. V Grčiji je bil Eros bog spolne želje, ki je puščal puščice v ljudi, da bi jih privlačili, tako kot Kupid. Grki so verjeli, da je ta ljubezen lahko nevarna, saj lahko ljubezen in poželenje zaslepita in lahko privedeta do drame.

Eros se lahko zgodi na začetku romance, preden prevzame več občutkov, ali pa se zgodi pri mladih parih. Lahko se zgodi tudi pri starejših ljudeh. Ko oseba ljubi nekoga z ljubeznijo Erosa, si lahko nenehno želi biti ob njej, se je morda dotakniti in biti blizu, ali pa preprosto želi spati z njim, četudi predmeta svoje resnično ne pozna željo osebno. Erosova ljubezen je lahko zelo močna in lahko privede do resnejše vrste ljubezni ali pa vedno ostane zelo preprosta spolna želja.

Philia

Philia je platonska ljubezen. To je takrat, ko imaš rad neko osebo, vendar seks ni nujno del enačbe, resnično si rad, da jih imaš zraven, želiš jim najboljše in bi jim bil na voljo, kadar koli jih potrebujejo. Z nekom ste intimni, vendar z njim morda nimate nobenih spolnih odnosov. To se zgodi v prijateljskih odnosih ali med brati. Najdete nekoga, s katerim vzpostavljate močno povezavo, pa naj si deli enaka prepričanja in vrednote ali pa ste ga preprosto zadeli. Philia je bila v starodavni Grčiji zelo negovana, zato je enostavno razbrati, zakaj.

Ludus

Ludus je spogledovanje, vendar je poleg tega še več. Draži in lahko vključuje smeh ali karkoli drugega, kar vključuje igrivo spogledovanje. To izvajajo mladi ali kdor koli, ki v svojem odnosu ne želi nič posebnega. Če ste se že kdaj spogledovali z nekom, vadite Ludusa. Včasih lahko Ludusova ljubezen preraste v nekaj resnejšega, v Ludusovi fazi pa v resnici obstaja le za zabavo.

Pragma

Pragma je ljubezen do predanosti. Po dolgem času se razvije. Pari so se razumeli, dosegli dogovore in se naučijo prenašati kakršne koli razlike, ki jih imajo. Niso se zaljubili; ostajajo zaljubljeni. To je nekaj, kar potrebuje leta za izdelavo, zato ga lahko štejemo za najbolj častno obliko ljubezni zaradi tega, koliko časa lahko traja. Pragma je pomembna, če ljubiš na romantičen način.

Agape

Ta ljubezen je takrat, ko si nesebičen in raje ljubiš sočloveka. Mnogi bi menili, da gre za brezpogojno ljubezen, kjer dajete, ne da bi pričakovali, da boste prejeli. Brez skrivnih motivov, brez pričakovanja nagrade, samo ljubezen iz empatije in nič drugega.

Agape je lahko razmerje, v katerem se veliko žrtvujete svoji pomembni osebi, prijateljstvu ali samo tujcu. Lahko bi rekli, da svet potrebuje več ljubezni. S tem ne bodite tako navdušeni, da boste na koncu uporabljeni.

V bolj tradicionalnem smislu so Grki to vrsto ljubezni imeli za ljubezen do bogov. Brezpogojno je, zato kljub vašim dejanjem nikoli ne izgine. To je nenehna ljubezen, ki je del vas, ki sega od vas in obstaja v vas in v vseh stvareh. Po tej starodavni teoriji lahko to ljubezen najdete ne glede na to, kje ste in kaj počnete. Ljubezen človeka pa lahko opišemo tudi kot Agape, na primer s to besedo se pogosto opisuje ljubezen staršev, saj mnogi starši ne glede na vse ljubijo svoje dojenčke in v zameno ne pričakujejo ničesar ali zelo malo.

Jaz

To je ljubezen do sebe. Vendar obstajata dve vrsti ljubezni, ki ju imata Filavtija. Prvič, obstajajo sebične vrste. Skrbiš samo zase in nikogar drugega. Vse si želite in vam ni vseeno, kdo vam bo na poti. Ste narcistični ali preprosto samozavestni. To je vrsta ljubezni do samega sebe.

S tem pa obstaja tudi dobra vrsta ljubezni do samega sebe. Z dobro vrsto ste samozavestni, a ne egoistični. Trudite se skrbeti zase, pa naj bo to zdravo prehranjevanje, gibanje ali čiščenje. Ne dovolite, da vas kdo spusti. To je najboljša ljubezen do samega sebe in je lahko pomembna, če ste v romantičnem razmerju.

Storge

To je otroška ljubezen. Starš čuti ljubezen do svojih otrok in ta ljubezen je ne glede na to, kaj otrok počne. Za svojega otroka se veliko žrtvujete in z njim delite globoko, čustveno vez. To je moč Storge in

Primer ljubezni Storge: pomislite, kakšno ljubezen ima vaša mati do vas ali vašega najboljšega prijatelja. Temelji na prijateljstvu in razumevanju, vendar je tam tudi globoka čustvena povezava.

Zaradi česar so grške definicije ljubezni tako zanimive, je dejstvo, da lahko veljajo za vsakogar. Ni vam treba biti v romantičnem razmerju, da bi imeli občutek ljubezni. Namesto tega moraš biti z nekom močno povezan in ga potem ne glede na vse imeti rad. Čeprav se o romantični ljubezni najpogosteje govori, je definicija ljubezni širša od te in obstaja veliko različnih vrst ljubezni.

Vir: rawpixel.com

Neuslišana ljubezen

Takrat imate nekoga radi in ta vas ne ljubi nazaj ali pa se ne zaveda, da ga imate radi. Morda vas bodo videli le kot prijatelja ali kot znanca. Težko se je spoprijeti s pravo ljubeznijo, ki ni dvostranska. Če doživljate neuslišano ljubezen, ne poskušajte prisiliti nekoga, da vas ljubi ali je v zvezi z vami. Namesto tega se oddaljite od osebe in poskusite najti ljubezen nekje drugje. Dajte si prostor za ozdravitev, če jih ne spremljate več v družabnih omrežjih in za nekaj časa nehate več z njimi. Ni lahko, vendar vam bo pomagal, da se odklopite in vzpostavite zdrave odnose, kjer vam je vrnjena ljubezen. Ljubezen je že sama po sebi zastonj in ko jo prosto oddate brez vrnitve, se lahko izčrpate. Če želite preveriti, ali gre za resnično ljubezen, odgovorite tej osebi z vprašanji in ugotovite, kaj v resnici išče, kajti včasih se njihove potrebe in upanja razlikujejo od vaših. Če ste nagnjeni k neuslišani ljubezni, boste morda želeli najti terapevta, ki vam bo pomagal bolje razumeti sebe, kajti včasih so naše želje do ljubezni posledica travm ali odnosov, ki smo jih imeli v otroštvu.

Ljubezen proti privlačnosti

Čeprav gresta lahko skupaj, sta ljubezen in privlačnost dve različni stvari. Tako kot obstajajo različne vrste ljubezni, obstajajo tudi različne vrste privlačnosti. Spolna privlačnost, čustvena privlačnost, intelektualna privlačnost, romantična privlačnost in fizična privlačnost so vsi deli romantičnega odnosa, vendar ni vedno tako, da morajo obstajati vse vrste privlačnosti, da zdrava zveza vztraja. Res je, da se ljubezen pogosto poveže s spolno privlačnostjo, vendar ni del zaljubljenosti - ali celo izstopajočega dela odnosa - za vse. Na primer, ljudje, ki so nespolni, vendar niso v aromatičnem spektru, pogosto doživljajo romantično privlačnost z malo ali nič spolne privlačnosti. Tisti iz nespolnega spektra doživljajo resnično in strastno ljubezen, ki ni manjša od vseh drugih. Tudi če niste aseksualni, obstaja možnost, da se znajdete v eni ali več oblikah privlačnosti brez prisotnosti spolne privlačnosti. Romantična privlačnost se ne spremeni takoj v ljubezen - to je tisti občutek, ki ga dobiš, ko pomisliš, & ldquo; vau, me ta oseba privlači & rdquo; in jih vidite kot nekoga, s katerim bi vas zanimala zveza. Romantična privlačnost bi lahko pomenila začetek ljubeznivega razmerja in upamo, da se bo držala ves čas zveze, vendar ni vse, kar ljubezen prinaša. Poleg tega se fizična privlačnost in spolna privlačnost razlikujeta, ker se nanašata na privlačnost do videza nekoga, ki po svoji naravi ni spolno privlačen. Nekdo vas lahko fizično privlači, ne da bi ga romantično privlačil.

Ljubezen je slepa

Sinonim, povezan z ljubeznijo, je slepota. S tem je mišljeno dejstvo, da ko izkusiš ljubezen, morda nisi tako razumen. Ljubezen se počuti dobro in ko čutiš privlačnost do nekoga, je vse, o čemer razmišljaš, samo želiš ljubiti in ljubiti in ljubiti. Če nasedete nekomu, ki vam ni všeč, lahko prezrete ali zamerite kakršne koli pomisleke prijateljev in družine. Osebo lahko izgovorite za nekatera strupena dejanja, ki jih je storil, ker ste rsquo; zaljubljeni; vendar to ni prava ljubezen. Ko ljubezen prekine z vami, boste morda obupani in jih poskušali pridobiti nazaj, kljub temu da vas očitno ne želijo. Enako z neuslišano ljubeznijo.

Ljubezen in skrb lahko vplivata na vašo logiko, delno pa je to posledica kemikalij v možganih. Ko se zaljubite, lahko doživite hitenje dopamina, zaradi katerega se počutite dobro, in ko se razhodite, si močno želite, da bi ta dopamin hitil nazaj. To je isti vzrok za številne odvisnosti od drog. Spolna želja lahko vpliva tudi na vaše razmišljanje. Čeprav je intenzivna, to morda ni prava ljubezen. Ljubezen nikoli ne sme biti vzrok negativnega duševnega zdravja, kot so depresija ali prehranjevalne motnje. Če ste zaradi romantičnega partnerja doživeli depresijo, motnje hranjenja ali katero koli drugo škodljivo duševno zdravje, boste morda želeli poiskati terapevta, poiskati center za zdravljenje, poiskati skupino za podporo, poiskati vire in začeti pot do okrevanja .

Kako naj vem, če je to ljubezen?

Zaljubljenost je nekaj, za kar se veliko ljudi poteguje. Nekateri razmišljajo o zaljubljenosti in dolgoročnem partnerstvu že od takrat, ko so otroci. Z vsemi informacijami o ljubezni in prikazom ljubezni v medijih je nekaterim težko ugotoviti, kaj je resnična ljubezen in kako izgleda zdrava zveza. Ljubezen je posebna povezava, ki seže globoko. Če je to ljubezen, boste verjetno imeli notranji, intuitiven in notranji občutek, da vas ima ljubezen, ki jo doživljate. Rsquo; To boste čutili tako v mislih kot v srcu. Pogosto se ne vrti, kot je v filmih. Namesto tega je varno in toplo. S partnerjem bi se morali počutiti varno, ko ste zaljubljeni. Kljub temu pa smo se & ldquo; zaljubili smo se & rdquo; ne pomeni vedno, da so stvari popolne. Včasih bo obisk strokovnjaka za duševno zdravje, kot je pooblaščeni zakonski in družinski terapevt, koristen, kjer nastopi terapija ali svetovanje. Z ljubeznijo je več kot običajno imeti vzpone in padce; vsaka zveza. Ni sramota, če se obrnete po pomoč, ko jo potrebujete, in dejansko bi lahko rešila vaš odnos.

Ljubezen je lepa in tragična

Vsi slabo vemo o ljubezni, vendar je bila ljubezen pogosto prikazana tudi v dobri luči. To je pogosto povezano z mladostjo, saj se večina ljudi prvič zaljubi v mladosti. Cvetenje ljubezni je lahko nekaj lepote, saj se ena oseba poskuša udvoriti drugi in na tej poti premaga nekatere težave.

Vir: pexels.com

V drugih primerih je ljubezen prikazana kot tragična. Pomislite, koliko zgodb se je zaradi ljubezni ali izgube ljubezni končalo s tragedijo. Pomislite, koliko ljudi, ki jih poznate, je požgala ljubezen. Da ne omenjam vseh pesmi, ki so bile napisane o vzponih in padcih prave ljubezni. Vendar je ljubezen sama po sebi svobodna in ljubezen je sama po sebi čista. Uničujoča ljubezen, ki vodi do strupenega vedenja, ni prava ljubezen. V mladosti so ti občutki lahko še bolj intenzivni. Resnični ljubezenski odgovor v besedilu ali ljubezenskem odgovornem pismu lahko mladostnike hitro vzljubi.

Zaradi tega je definicija ljubezni še bolj zapletena. To je lahko najboljša in najslabša stvar doslej. To je tudi zato, ker je meja med romantično ljubeznijo in sovraštvom precej tanka. Ta močna čustva so v istem delu vaših možganov in se lahko precej hitro preklopijo. Ne glede na spol, spolnost ali raso je ljubezen ljubezen in vztraja v vseh delih sveta.

Tudi ko se stvari zapletejo, ne pozabite, da sta ljubezen in naklonjenost zelo naravna dela življenja in nikoli se ne smete počutiti krive ali šibke zaradi ljubezni, ki jo čutite. Ljubezen je resnično darilo in kadar koli je zapletena in boleča, nas nauči nekaj najpomembnejših lekcij v življenju. Ljubezen v naše življenje prinaša nove perspektive in izkušnje, ki jih sicer ne bi poznali.

Včasih, ko smo v nezdravi zvezi, je težava v tem, da imamo radi ljubezen, namesto da bi imeli radi to osebo. Mogoče ne želimo biti sami ali pa nas je zasul idealističen pogled na ljubezen. Če imate radi ljubezen, morate biti previdni pri ljudeh, ki jih postavite na piedestal, saj se boste na koncu lahko zaljubili v ideala in ne v resnično osebo. Na primer, morda se boste zaljubili v ljudi, ki vam dajo to & lsquo; popravek & rsquo; ljubezni in naklonjenosti samo enkrat. Ampak dobra novica, če imate radi ljubezen, je ta, da jo lahko v življenju najdete pri številnih ljudeh in v različnih oblikah. Življenje, polno ljubezni, je življenje dobro preživeto! Zato ne zapravljajte časa z nekom, ko ljubite samo, ali če imate radi le idealizirano domišljijo te osebe in ne prave stvari. Preživite svoj čas z ljudmi, ki vas resnično ljubijo, dobro ravnajo z vami in dodajajo vrednost vašemu življenju, tudi na najbolj vsakdanji dan.

Ne pozabite tudi na razliko med ljubeznijo in poželenjem. Lahko čutite poželenje do nekoga, ki ga niti osebno ne poznate, kar je lahko nevarno, ker do njega močno čutite, preden ugotovite, ali je prijazna in moralna oseba ali nekdo, ki vas bo preprosto uporabil ali zapustil. Drug pomemben razlog, da ne zamenjate ljubezni in poželenja, je ta, da medtem ko se morda le počutite poželenje, lahko druga oseba išče nekaj več. Vedno bodite zelo jasni glede tega, kar iščete. Nič ni narobe ali neprijetno, če čutite ljubezen in poželenje ali pa samo eno in ne drugega, lahko pa je nekaj narobe, če nekoga prepričate, da ste na isti strani, ko niste, in ga pri tem prizadenete. Če nekdo reče, & ldquo; zaljubljeni smo & rdquo; vendar se ne počutite tako, čas je, da izrazite to, kar ste, in ne iščete trenutno razmerja, da jih ne bi vodili naprej.

Poiščite pomoč!

Če ste imeli negativno izkušnjo z ljubeznijo, boste morda želeli poiskati terapevta, poiskati center za zdravljenje, poiskati skupino za podporo, poiskati vire in začeti pot do okrevanja. Obstajajo različne vrste terapije, ki ustrezajo vašim posebnim potrebam. Če na primer razmišljate & ldquo; zaljubljeni smo, vendar obstajajo razlike v komunikaciji, & rdquo; ali & ldquo; zaljubljeni smo, toda s partnerjem bi imeli koristi od učenja spretnosti reševanja konfliktov, & rdquo; svetovanje za pare bi vam lahko ustrezalo. Prav tako vam lahko pomaga s partnerjem, da povečate privlačnost in odpravite kakršne koli druge pomisleke, povezane s svojim odnosom.

Tudi če ste prebrali nekaj člankov o resnični ljubezni ali resnični ljubezni, vas bo vseeno zelo težko razumeti. Ljubezen in odnosi so zapleteni in tudi strokovnjaki se občasno v osebnem življenju spopadajo z ljubeznijo. Pravi ljubezen lahko bolje razumete, še posebej, če niste prepričani, ali čutite ljubezen, je poiskati terapevta. Svetovalec za odnose se zaveda, kako ljubezen deluje, in lahko vam pove, kaj čutite in kaj morate storiti glede tega. Če niste prepričani, ali vas nekdo ljubi nazaj, vam lahko svetovalec pomaga najti znake. Če je resnična ljubezen neuslišana, vas lahko terapevt nauči, kako naprej. ReGain ponuja potrebna orodja, potem boste morda želeli najti terapevta, poiskati center za zdravljenje, poiskati skupino za podporo, najti vire in zgraditi svojo mrežo. Če želite vedeti o ljubezni, redno odgovarjajte svojemu terapevtu in bodite odprtega uma in oba se lahko veliko naučita drug od drugega.

Obstajajo različne vrste terapije. Če imate težave v odnosih, lahko poiščete terapevta, ki vam bo pomagal biti posrednik, da bosta oba prišla do logičnega zaključka. Rešitev je včasih lahko enostavna, vendar za pomoč potrebujete le hladno glavo. In vsi se lahko strinjamo, da sta ljubezen in oseba, ki jo imaš rada, vredna tega!